На сегодняшний день общество имеет множество проблем со здоровьем. Одной их них является нарушение метаболизма липидов. Главным маркером этой патологии считается повышение уровня вредных липидов в крови, в частности общего холестерина. Диагностировать гиперхолестеринемию можно, сдав анализ на холестерин и его фракции, который называется липидограмма. Нередко результат исследования неутешителен – оно показывает холестерин 11 и выше.
Много холестерина в организме приводит к заболеваниям органов кровообращения, значительно повышает вероятность церебро-васкулярных осложнений и атеросклероза. Плохой результат липидограммы не приговор, надо немедленно записаться на приём к врачу, а потом неукоснительно следовать его рекомендациям.
Холестерин 11 – что делать
Холестерин – липид, которым в организме вырабатывается печенью и некоторыми эндокринными железами. Это вещество играет важную роль для нормальной работы нервной и других органных систем человеческого тела. Но большая его часть поступает извне, вместе с пищевыми продуктами.
Гиперхолестеринемия – это патологическое состояние, которое чаще встречается у мужчин. Почему именно мужской пол сталкивается с нарушениями жирового обмена? Это связано с тем, что женщины репродуктивного возраста имеют так называемую «защиту» от гиперхолестеринемии.
Женские яичники вырабатывают гормонально активные вещества, которые препятствуют повышению холестерина. С наступлением менопаузы функция половых желез постепенно угасает, что делает представительниц прекрасного пола уязвимыми к нарушению метаболизма липидов. Заболевание печени и эндокринных органов зачастую приводят к увеличению сывороточного холестерина.
Большинство пациентов, обнаруживших в липидограмме показатель 11 – 11,9 ммоль/л, сразу же задают вопрос: смертельно ли такое повышение и что с ним делать? Необходимо сразу обратиться к врачу-терапевту, который назначит дополнительные обследования, порекомендует эффективное лечение.
Своевременно выявленная патология и принятые меры по её коррекции сведут к минимуму вероятность возникновения негативных последствий!
Опасность и последствия высокого холестерола
Повышение холестерина в крови опасно возникновением негативных последствий для организма. Показатель свыше 11 ммоль/л сигнализирует о том, что на внутренней выстилке сосудов начинают формироваться атеросклеротические узелки. Если не предпринимать никаких мер, со временем начнётся генерализация процесса, что приведёт к атеросклерозу. Это заболевание характеризуется уменьшением диаметра сосудистого русла ввиду наслоения на его стенках молекул холестерина.
Также возможны такие патологические изменения:
- повышения вязкости крови, что приводит к образованию большого количества тромбов;
- болевые ощущения в области суставов, которые связаны с нарушением кровообращения на фоне атеросклеротического стеноза приносящих артерий;
- сужение просвета коронарных, церебральных сосудов, что приводит к болезням таких жизненно важных органов как сердце, головной мозг;
- отложение большого количества холестерина на внутренней поверхности сосудов приводит к увеличению риска сердечно – сосудистых осложнений ишемического характера.
Одновременно высокий уровень сахара и холестерина в крови значительно повышает возможность развития негативных последствий. Поэтому при гиперхолестеринемии врачи рекомендуют проводить контроль глюкозы крови с целью своевременного выявления сахарного диабета. К сожалению, до момента развития атеросклеротического повреждения сосудистого русла, повышенный холестерин никак себя не проявляет. Выявить проблему поможет ежегодное исследование липидного профиля.
Как понизить ХС
Пациентов с гиперхолестеринемией волнует вопрос, можно ли снизить уровень холестерина. С целью снижения показателя следует избрать комбинированный подход. Изначально нужно добиться оптимального баланса между ЛПНП и ЛПВП. Содержание в крови липидов высокой плотности должно быть преобладающим, ведь они помогают снизить «плохой» холестерин, препятствуют его оседанию внутри сосудистого русла. Для достижения стойкого результата врачи рекомендуют использовать несколько методов.
Здоровый образ жизни
Для получения хорошего результата сразу же следует отказаться от пагубных пристрастий (избыточное употребление алкоголя, курение табачных изделий), нормализовать режим труда и отдыха, обеспечить себе здоровый сон достаточной продолжительности. Благоприятное влияние на избыток холестерина оказывают специальные диеты.
Питание должно быть сбалансированным. Надо полностью исключить продукты, являющиеся источниками «плохого» холестерина (жирное мясо, твёрдые сыры, сало, колбаса, кондитерские изделия с добавлением маргарина, сливочное масло). Рацион должен состоять из овощей и фруктов, свежей зелени, круп, нежирного мяса (филе курицы, индейки, кролика, говядина).
Гипохолестериновое питание должно стать пожизненным, тогда результат будет стойким. Залог нормализации жирового обмена – адекватные физические нагрузки, которые должны прийти на смену малоподвижному образу жизни.
Народная медицина
Используя только лишь народные средства, не удастся добиться быстрого и стойкого понижения холестерина. Но их применение непосредственно вместе с другими методами стабилизации липидного обмена, обычно приводит к хорошему результату.
Для нормализации метаболизма липидов обычно принимают настойку корня сельдерея или прополиса, липовый отвар, сыродавленное льняное масло, рыбий жир. Перед тем, как воспользоваться средствами народной медицины, желательно поговорить об этом с лечащим врачом.
Читайте также: Применение имбиря от повышенного холестерина в крови
Лечение медикаментами
Наряду с правильным питанием и адекватными физическими нагрузками, лечение гиперхолестеринемии проводится с использованием медикаментозных гиполипидемических средств. После консультации врача назначаются статины (Аторвастатин, Симвакард, Аторекс) или фибраты (Фенофибрат и прочие). Приём препаратов должен происходить строго по прописанной специалистом схеме. При обнаружении атеросклеротического поражения сосудистого русла необходимо обратиться за помощью к сосудистому хирургу.
Читайте также: Никотиновая кислота для снижения холестерина в крови
Повышение холестерина до 11 – 11,9 ммоль/л – это весьма «тревожный звоночек» для пациента. Если вовремя не будут предприняты меры по устранению патологического состояния, последствия могут оказаться неутешительными. Комплексная терапия гиперхолестеринемии приводит к быстрому результату, который будет удерживаться долго при условии выполнения всех врачебных предписаний!
(Пока оценок нет)
Загрузка...