Пациенты, которым был поставлен диагноз панкреатит, обязаны ограничивать себя в приеме некоторых продуктов. Если при ослаблении болезни дозволено расширить рацион, то в период вспышки патологии показан строгий лечебный стол с предшествующей абсолютной головкой. Большинство пациентов интересует вопрос о возможности приема морепродуктов при панкреатите, поскольку в них имеются много полезных элементов.
К примеру, разрешается ли есть креветки при панкреатите, какие присутствуют моменты, если они будут присутствовать в диетическом питании, чтобы самочувствие не ухудшилось и не привело к вспышке заболевания.
Полезные свойства и потенциальный вред
То, что креветка имеет пищевую ценность, вне всякого сомнения. Данный деликатес имеет сбалансированный состав и небольшую калорийность на 100 грамм креветки приходится всего 95 ккал, а для его белка свойственная стремительная насыщенность, потому медики приветствуют наличие ракообразных в целебном рационе.
Помимо диетического белка, морепродукт снабжен большим количеством витаминов, аминокислот и иных целебных элементов. Потому продукт способствует укреплению защитной функции организма, благоприятствует нормальной функциональности внутренних органов. Этому содействуют:
- жирорастворимые витамины – A, E, D, K;
- йод в рекордном содержании – на 100 грамм продукта приходится 110 мкг;
- кальций;
- калий;
- железо;
- медь;
- цинк;
- фтор.
Кроме ряда перечисленных микроэлементов, в морепродукте имеется редчайший витамин B12, главную роль оказывает таурин, который действенно устраняет припухлость тканей и способствует улучшению обменных явлений.
Также морской деликатес имеет в составе Омегу-3 и 6, каротиноид, которому свойственно высокий противовоспалительный эффект.
Благодаря сбалансированному составу продукта моря оказывается благотворное воздействие на больного панкреатитом.
- Восстанавливаются поврежденные ткани поджелудочного органа.
- Налаживается равновесие синтеза панкреатических энзимов.
- Активизируется деятельность щитовидной железы.
- Выводится лишний холестерин из организма.
- Улучшаются обменные процессы.
- Наблюдается укрепление сосудов, тканей мышц и костей.
Самая полезная креветка, что подвергалась очистке. При приготовлении она не утратит свою сочность и сохранит намного больше полезных свойств.
При этом помимо положительных качеств, креветки обладают специфическими минусами, требующие внимания при панкреатите.
- Мясо деликатеса упругое по причине присутствия в нем хитина.
- В качестве питания все ракообразные применяют падаль, потому ими впитываются радиоактивные частички, соли тяжелых металлов, несущие вред ослабленному организму.
- При потреблении креветок бывает аллергия, поэтому увлекаться потреблением не стоит, даже здоровому человеку.
Врачи предполагают, что элементы, имеющиеся в мясе морепродукта, способны убрать ненужный холестерин из организма.
Так можно ли есть креветки при панкреатите? Диетологи с гастроэнтерологами дают утвердительный ответ, но при соблюдении отдельных рекомендаций, учитывая течение панкреатита.
При острой форме
Поджелудочная главный источник энзимов, за счет которых происходит переваривание жиров, углеводов и белков. При нарушении нормальной работы, она утрачивает способность самостоятельно одолевать те объемы веществ, которые потребляются человеком ежедневно.
Как известно мясо креветки имеет плотную структуру и способно дополнительно нагружать пищеварительные органы. Поэтому когда звучит вопрос – можно ли креветки при панкреатите острого течения и в стадию усугубления хронического или нет, то прием категорически запрещен. Еда в данном периоде по максимуму щадящая.
Только когда приступ купируется, полностью уйдут признаки панкреатита острого течения, допускается постепенно вносить в меню малые дозы креветки. Введение возможно спустя 2 месяца после вспышки панкреатита.
Важно учитывать, что приготовление продукта исключительно на пару либо отварена и измельчена. Рекомендуют смешивать деликатес с блюдами из овощей и крупами.
При ремиссии хронического
Когда наблюдается стойкое снижение признаков панкреатита и отсутствуют острые моменты, то подвергать креветки измельчению не обязательно. Достаточно будет хорошо проварить, стушить, запечь, любо включить к блюдам – салату, гарниру, супу.
Только после стабилизации состояния, если больным отлично переносится продукт, то разрешено потреблять не больше 300 грамм мяса. Имеющийся в мясе белок благоприятно влияет на синтезирование энзимов и ускоряет реабилитационный процесс.
Для больных панкреатитом также стоит придерживаться рекомендаций по приему морепродукта.
- Включаются в рацион только качественные креветки. На конечностях нет желтых, черных пятен, колец, это указывает на свежесть.
- Запрещен деликатес в качестве копчености, соленья и консервы.
- При готовке креветок применять заправки кислого и острого формата, соуса с применением уксуса, кислоты лимонной недопустимо.
- Не вводить в питание суши, которые имеют мясо морепродукта.
Также нельзя превышать допустимую порцию, которая составляет 350 грамм.
Рецепты блюд с креветками при панкреатите
Предлагаем вашему вниманию несколько полезных рецептов.
Суп-пюре
Чтобы сделать суп нужно 350 грамм морепродукта. На приготовление креветок понадобиться 7 минут, после того как вода закипит. Затем отваривается 2 картофелины и 200 грамм кабачка в молоке, которое разводится с водой в соотношении 1к1. Приготовленное мясо отправить к отваренным овощам и перемолоть блендером.
Суфле
Для блюда понадобиться отварить 300 грамм креветок, а потом их измельчить. Отправить мясо к 200 мл нежирного молока и 1 яйцу. Все компоненты хорошо перемешиваются. Смазать форму постным маслом, отправить в нее смесь. Готовить в духовке 25 минут при 180 градусах.
Салат
Измельчить отваренные 300 грамм мяса морепродукта, соединить с 4 сваренными яйцами перепела, порезав кубиком. Натереть 60 грамм адыгейского сыра, измельчить, используя крупную терку свежий огурец. Все компоненты перемешиваются и заправляются столовой ложкой сметаны.
Креветки полезны для организма, но при панкреатите прием возможен после посещения врача, который опираясь на стадию болезни, течение и общее состояние больного, одобрит или откажет в приеме морепродукта.
Похожие статьи
Алкоголь при диабете Можно ли пить ессентуки при панкреатите Набираем вес при панкреатите Можно ли есть шоколад при панкреатите