Причины, по которым отекает левая нога от колена до стопы, требуют внимательного изучения. Чаще всего отек развивается вследствие скопления жидкости в тканях. Игнорирование патологического процесса спровоцировавшего отек может стать причиной тяжелых осложнений.
Почему отекла левая нога
Условно все причины отеков левой ноги можно разделить на две группы: спровоцированные патологиями внутренних органов и не связанные с нарушениями функционирования систем.
Заболевания-провокаторы отеков
- Патологии сердечно сосудистой системы. Резко развивающаяся отечность одной стопы является признаком нарушения работы сердца либо печени. Нарушается ритм сердечной мышцы, развивается сердечная недостаточность, снижается скорость движения крови по сосудам и как результат возникают отеки левой от колена до стопы.
- Варикоз. Ослабление эластичности стенок сосудов, закупорка вен провоцирует застой крови и развитие отека.
- Беременность может стать ответом на вопрос, почему отекает левая нога в щиколотке у женщин. На поздних сроках беременности, отеки могут сигнализировать о развитии опасного для ребенка и матери состояния — гестозе.
- Болезнь Гоффа — воспалительный процесс жировой ткани, опоясывающей коленный сустав. Помимо отеков ниже колена, присутствуют резкие боли при ходьбе и ощущение слабости при опоре на конечность. Болезнь Гоффа чаще всего развивается у спортсменов, вследствие чрезмерной нагрузки на ноги, травм.
- Заболевания почек. Нарушения в работе этого органа провоцируют застой жидкости в организме и как результат развитие отеков голени. Одновременно с этими признаками присутствует боль в пояснице, при мочеиспускании, белок в моче.
- Артрит и артроз — частые причины одностороннего отека нижних конечностей. Чаще всего застой жидкости в суставах провоцирует развитие сильных отеков, нарушает двигательную активность человека.
- Травмы. Механические повреждения, удары, полученные на тренировках, во время рабочего процесса являются частой причиной отека левой ноги у мужчин. Помимо отека на ноге появляются гематомы, нарушается двигательная функция поврежденной конечности.
- Левосторонний гемипарез, для которого характерен паралич конечностей, отек левой (или правой) стопы — опасное состояние, что делать в данной случае определяет только врач. Гемипарез чаще всего спровоцирован патологическими процессами центральной нервной системы, нарушающих передачу импульсов к мышцам конечностей.
Причины отеков левой ноги, не связанные с заболеваниями
Отек — это не болезнь, а симптом нарушения кровотока в тканях нижних конечностей. Помимо заболеваний, такие нарушения могут быть спровоцированы следующими причинами:
- длительные физические нагрузки на конечности — частая причина, почему отекает левая нога ниже колена;
- неправильно подобранная обувь;
- чрезмерное потребление соленых, кислых и пряных продуктов;
- неконтролируемый прием лекарственных препаратов;
- избыточная масса тела.
Важно: независимо от степени выраженности отека левой ноги и причин, почему одна нога отекает, а другая нет, лечение определяет только врач.
Симптомы
Характерными симптомами отека стопы левой ноги являются:
- припухлость кожных покровов, при пальпации остается вмятина;
- лоск, покраснение кожи в месте отека.
Также в зависимости от причины, спровоцировавшей отек ноги от колена до стопы, клиническая картина патологии может быть дополнена следующими признаками:
- Отдышка, быстрая утомляемость — симптомы, возникающие при заболеваниях сердца. Образуется застой крови и как результат отек суставов левой ноги ниже колена.
- Боль в области почек, высокая температура характерны для большинства почечных патологий.
- Отеки и боль левой ноги, возникающие преимущественно в вечернее время чаще всего спровоцированы проблемами с венами сосудами нижней конечности.
- Отек только левой ступни, ощущение скованности коленного сустава характерны для заболевания ревматизм.
- Боль в пояснице и отеки могут свидетельствовать о заболеваниях печени.
Первая помощь при отеке левой ноги в щиколотке
Левая нога внизу, у щиколотки распухла, а лодыжка покраснела — такая ситуация требует медицинской помощи (и как можно скорее). Только врач способен точно определить причину боли и отеков и назначить соответствующее лечение.
Облегчить состояние больного до осмотра врача помогут некоторые приемы первой помощи:
- постарайтесь меньше передвигаться;
- отдыхайте в положении полулежа, с чуть приподнятой ногой;
- сократите до минимума прием жидкости (в сутки не более полулитра чистой воды);
- откажитесь от употребления газированных напитков, алкоголя, соленых, копченых и пряных блюд;
- массаж опухшей левой ноги поможет быстрее снять боль в стопе и на время облегчить общее состояние.
Вызов скорой помощи при отеке левой ноги необходим если:
- отечность возникла внезапно и без видимой причины;
- одновременно с отеком левой конечности развиваются головокружение, потеря сознания, затрудненное дыхание.
Лечение отека левой ноги от колена до стопы
Определить причину и методы лечения отека стопы левой ноги может только врач.
Традиционно, алгоритм действий, чем и как лечить отеки в щиколотке левой ноги включает:
- массаж;
- гимнастику;
- методы нетрадиционной медицины;
- полноценный отдых.
Также пациентам показан прием следующих лекарственных средств:
- флеботоники (флебофа, флебавен, вазокет и др.)— препараты, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов;
- антикоагулянты (варварин и др.) — средства разжижающие кровь;
- мочегонные средства;
- средства наружного применения, снимающие болевые ощущения, отеки и покраснения.
Если отеки голеностопа, щиколотки одной ноги спровоцированы варикозом, схема, чем лечить данную патологию пополняется еще одним пунктом — использование компрессионного белья.
Упражнения для снятия отека
Независимо от причины, спровоцировавшей развитие отека, врачи рекомендуют совмещать традиционные методы лечения с лечебной зарядкой.
Простые в выполнении упражнения можно делать в домашних условиях на полу или кровати:
- Ходьба по комнате на пальцах ног (длительность упражнения пять минут).
- Вращение ступней по часовой и против часовой стрелки (не менее десяти раз в каждую сторону).
- Фиксированное положение на носках (не менее десяти секунд).
- Пальцами стопы поднимаем с пола карандаш (несколько попыток).
- Движения пальцами (разжимаем и сжимаем).
- Упражнение «ножницы» — махи прямыми ногами.
- Упражнение велосипед — лежа на спине, делаем вращательные движения, имитируя езду на велосипеде.
Народные рецепты лечения односторонних отеков нижних конечностей
Народные рецепты в совокупности с приемом медикаментов помогут быстрее добиться положительных результатов в борьбе с отечностью левой стопы.
Наиболее эффективные народные способы лечения:
- Ванночки. Морская соль, отвар целебных трав разводят в прохладной воде. Ноги опускают в ванночку не более чем на пятнадцать минут.
- Массаж со льдом хорошо снимет отеки левой конечности от колена до стопы. Усилить лечебный эффект можно, если предварительно в формочки для приготовления льда добавить отвар эвкалипта, ромашки или шалфея.
- Отвар мочегонного сбора. Для его приготовления смешивают по две столовые ложки сухого сбора и 100мл кипятка и настаивают в течение пятнадцати минут на водяной бане. Далее отвар остужают и принимают по столовой ложке три раза в день.
Профилактика
Предупредить возникновение отеков левой ноги в нижней части помогут следующие правила профилактики:
- избегайте стрессов, переутомления и травм;
- практикуйте умеренные физические нагрузки;
- подбирайте обувь, соответствующую по размеру;
- контролируйте массу тела, не допускайте ожирения;
- откажитесь от курения и алкоголя;
- избегайте длительного, статичного положения тела;
- практикуйте кратковременные перерывы в течение рабочего дня;
- с целью укрепления сосудов употребляйте витамины группы Е, С, В.
Независимо от причины, спровоцировавшей отек левой ступни, отчаиваться не стоит. Своевременное обращение к врачу и четкое выполнение всех его рекомендаций, и этот опасный симптом многих заболеваний пройдет без следа.
Галина Половникова / автор статьи
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
(Пока оценок нет)
Загрузка...