Аллергия на витамины группы В явление не особо распространенное, однако, в случаи возникновения вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Наиболее вероятны проявления аллергии на витамины В1, реже аллергия на В6, В12. Другие пять водорастворимых витаминов этой группы занимают незначительную долю в анамнезе, встречаются редко.
Продукты, содержащие витамины группы В: таблица
Аллергия на витамин В может быть вызвана обычными пищевыми продуктами, широко используемыми в традиционной кухне. Некоторые из них вырабатываются и в кишечнике: пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), биотин (В7), фолиевая кислота (В9). Остальные поступают извне в виде препаратов или с продуктами питания.
| Вид | Продукты с максимальным содержанием витаминов В |
| В1 | Злаковые культуры (особенно их оболочки — отруби), зеленый горошек, орехи, сухофрукты. Овощи свекла, морковь, лук, капуста, шпинат, плоды шиповника. |
| В2 | Мясо, рыба, молоко, печень, яйца.
Крупы гречка, рис и пшеничная. Из овощей зеленый горошек, дрожжи, миндальный орех, капуста. |
| В3 | Мясо постное, печень, яйца, рыба. Растительные продукты: бобовые, спаржа, арахис, перец, морковь, чеснок, петрушка, грибы. Содержание витамина больше в продуктах животного происхождения. |
| В5 | Наибольшее количество пантотеновой кислоты содержат овощи зеленого цвета, а так же отруби, мясо, рыба, молочные продукты, желток яйца, бобовые культуры, фундук, дрожжи. Так же рекомендовано маточное молоко пчел при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. |
| В6 | Орехи, картофель, ростки злаков, шпинат, морковь, капуста, цитрусовые, клубника, черешня.
Животного происхождения мясо, птица, рыба, молоко. |
| В7 | Наибольшее количество содержат бобовые, субпродукты, орехи, цветная капуста, дрожжи. |
| В9 | Отруби, листовые овощи, бобовые, мед. |
| В12 | Печень, яйца, рыба, морская капуста. |
В случаи, если обнаружена аллергия на витамины группы В чем заменить и ограничить в меню продукт, содержащий причину недуга, может определить любая хозяйка, выбрав нужную строку в таблице. Грамотная диета поможет справиться с симптомами, ускорить выздоровление.
Симптомы витаминной аллергии
Аллергия на витамины группы В проявляется с разной интенсивностью. По видам проявления выделяют несколько типов реакций:
- кожные поражения в виде дерматита, экземы, крапивницы, интенсивный зуд от аллергии;
- нарастанием отечности вплоть до Квинке (перекрывается гортань, очень опасное состояние);
- спазм бронхиального дерева (удушье по типу астмы);
- некротические изменения (отмирание) кожи и слизистых оболочек (синдром Стивена – Джонса и Лайела соответственно), с угрозой летального исхода.
Наиболее частыми и показательными для отдельно взятых витаминов являются:
- аллергия на В1 в виде сильного отека лица и слизистых;
- аллергия на В3 (никотиновую кислоту) в виде шелушения, зуда, крапивницы, боли в груди, отека, одышки до анафилаксии, сбоя в работе сердечно – сосудистой и пищеварительной систем;
- аллергия на витамин в6 симптомы преимущественно в виде дерматита и крапивницы, изредка анафилактический шок;
- аллергия на В9 проявляется распространенной сыпью, отечностью вплоть до анафилактического шока, астмы, что особенно опасно для беременных ввиду частого назначения;
- аллергия на витамин В12 симптомы помимо кожных проявлений тошнота, рвота, диарея, учащение частоты сердечных сокращений, проблемы со зрением и памятью, сонливость, раздражительность, головная боль.
Внутримышечное введение характеризуется аллергической реакцией в виде местного отека, покраснения, болезненности. При тяжелом течении характерно онемение с отеком конечностей, внезапное падение артериального давления, удушье, острая абдоминальная боль (в животе). Возможно повышение температурных показателей.
Диагностика
Диагностировать аллергию достаточно просто при яркой реакции на монопрепарат. В иных случаях доктора используют:
- общий анализ крови для выявления количества эозинофилов (увеличение количества);
- реакцию бластной трансформации лейкоцитов;
- анализ на иммуноглобулин Е (характерно повышение);
- реакцию альтерации лейкоцитов;
- ЦАСК тест на реакции базофилов;
- РИА – радиоимунный анализ на образование комплексов антиген + антитело;
- Внутрикожные пробы с минимальным количеством аллергена с оценкой через 30 минут величины папулы, далее отсроченной на 48 часов повторной проверкой.
Результаты анализов помогут врачу установить, если ли связь между предполагаемым аллергеном и симптоматическими проявлениями. Далее следует определиться с лечением.
Эффективные методы лечения
В случаи, если подтверждена диагностикой аллергия на витамины группы В, лечение следует начать, устранив контакт с аллергеном. То есть полностью его исключить из пищи и отменить прием препаратов. В случаи невозможности исключить витамины группы В из рациона, следует подвергать их достаточной для разрушения аллергического вещества термической обработке.
Для более интенсивного выведения избытка витаминов группы В из организма применимы «Энтеросгель», «Полисорб». Помогает обильное питье, так как витамины водорастворимые. В сложных случаях необходима постановка капельницы, проведение инфузионной терапии.
В дальнейшем врач – аллерголог выберет походящий препарат из группы антигистаминных. Такие средства как:
- «Диазолин»
- «Кетотифен»
- «Кларитин»
- «Зодак»
- «Цетрин»
- «Телфаст»
Последние поколения лекарств антигистаминного действия более безопасны для организма, не вызывают привыкания и сонливости. Хочется отметить возможность их безрецептурного отпуска из аптек.
При недостаточной эффективности врач выпишет рецепт на гормональные средства, содержащие дексаметазон, преднизолон. Самолечением препаратами данной группы заниматься опасно.
Аллергия в сопровождении астматического компонента может быть купирована препаратом «Аллергинол Плюс». При бронхоспазме в комбинации противоаллергического препарата с сальбутамолом применяют ингалятор «Дитек». Повышенное возбуждение дополнительно снимут противоаллергические средства «Тавегил», «Супрастин», которые отпускаются по рецепту врача.
В случаи отека в носу, слезотечения применимы препараты для интраназального применения и глазные капли, содержащие кромоглициевую кислоту («Лекролин», «Хай Кром», «Кромоглин»). Побочных эффектов они не вызывают. В случаи сильного отека применяются деконгестанты в нос («Тизин», «Назол»), либо спреи с мометазоном, флутиказоном (« Мометазон – Тева», «Форинекс», «Авамис», «Фликоназе»).
Необходимо иметь в виду, что проявление аллергии на витамины группы В, сопровождающееся отечностью, затрудненным дыханием, сигнализирует о необходимости срочно обратиться в службу экстренной медицинской помощи. Специалисты проведут необходимые мероприятия по быстрому устранению нарастающей симптоматики при помощи инъекционных форм.
Если аллергия на в12 прыщи допустимо смазывать наружными средствами типа « Фенистил гель», в более тяжелых случаях гормонсодержащие (« Белодерм», «Лоринден С»). Они способны снизить интенсивность зуда, устранить высыпания, предотвратить инфицирование расчесов.
Профилактические рекомендации
Аллергия на витамины группы В не имеет специфической профилактики. Особое внимание стоит обратить на соблюдение дозировок при приеме назначенных врачом препаратов с содержанием данного витамина. Так же, зная о повышенной чувствительности своего организма, стоит немедленно сообщить о ней доктору во время осмотра.
Надо учитывать, что повышенные в лечебных целях дозы усиливаются одновременным приемом витаминов из продуктов питания. Если есть аллергия на витамины группы, В, чем заменить тот или иной поливитаминный, а так же монокомпонентный препарат с подобной составляющей, назначенный доктором, самостоятельно решать нельзя.
Запомните, что прием поливитаминного препарата довольно часто может сопровождаться аллергической реакцией не на сам витамин В, а на его соединение с другими компонентами, образующими неусвоенные комплексы. Специалист лучше разбирается в многообразии форм и комбинаций, поможет выбрать приемлемый препарат индивидуально, с учетом особенностей организма, возраста, сопутствующей патологии. Так же следует исключить аллергию на вспомогательные вещества, используемые при изготовлении препарата: красители, стабилизаторы, вкусовые наполняющие, желатин, что самостоятельно сделать достаточно сложно.
Стоит обратить внимание на иммунную систему, быть крайне внимательными при таких заболеваниях как печеночная или почечная недостаточность (реакция иммунной системы на тиамин может их провоцировать). Имея в анамнезе аллергическую реакцию на витамины группы В, внимательно читайте аннотации к косметическим средствам на предмет их содержания. Так же учитывайте возможность их повышенного содержания в готовых продуктах, о чем производитель указывает на упаковке.
Витаминные препараты полезны при разумном применении. Как результат неверного подбора и применения есть спровоцированная аллергия, интоксикация организма (особенно этим чревата аллергия на в12).Не стоит злоупотреблять. При правильно построенном рационе питания дополнительные витамины группы В не нужны.
(Пока оценок нет)
Загрузка...