Пациентам, которые страдают панкреатитом, помимо приема лекарственных препаратов еще нужно правильно питаться в течение жизни. Это вовсе не означает, что потребуется потреблять невкусные продукты и ущемлять себя во вкусной еде. Диетологами предлагается широкий выбор рецептов диетических блюд при панкреатите, которые просто готовятся и не занимают много времени. Блюда при панкреатите легкие, в них содержится максимальный объем полезных элементов, витаминов, питание становится сытным и разнообразным, кишечник и желудок не перегружаются.
Какие рецепты блюд диетического стола дозволено включить в рацион лучше узнать у врача, поскольку есть такие, которые недопустимы во время вспышки панкреатита, при заболевании желчного пузыря, болезни печени. Лечение отрыжки причины развития, которой заключаются в неправильном питании, хроническом течении панкреатита также проходит под контролем врача.
Первые блюда
Первые диетические блюда при панкреатите имеют множество различных рецептов. Кушать их следует ежедневно, это позволит разгрузить желудок. Из разрешенных первых диетических блюд выделяют:
- мясные;
- овощные;
- пюрированные супы;
- рыбные.
Диетическую окрошку можно есть лишь на этапе ремиссии. После приема нового продукта контролируйте свое состояние. Если оно ухудшится, нужно немедленно обращаться к врачу.
Для правильного соблюдения при больной поджелудочной диетического стола, в острой фазе панкреатита отказываются:
- от сахара;
- соли;
Все продукты необходимо тщательно разваривать.
При хронической форме заболевания разрешена не протертая еда, при этом продукты питания тщательно разварены и измельчены. Диетические блюда при патологии панкреатит хронического типа содержат такие продукты.
- Сметана, сливки 15 г до 10% жирности.
- Добавляют сливочное масло 5 г, постное – 10 г
- Соль – 5 г, сахар – 30 г на день.
- Мед – 5 г.
- Цельное яйцо до 3 шт. на 7 дней.
Гречневый овощной суп
Чтобы сделать диетический супчик потребуются такие продукты:
- вода – 500 мл;
- гречневая крупа – ¼ стакана;
- картофель – 1 шт.;
- морковь – ½ часть;
- кабачок – ¼ часть.
В ходе приготовления в воду бросается гречневая крупа и готовится около 10 минут. Затем нарезается картошка, кабачок с морковью и отправляются в казан. Время готовности 15 минут. Готовое диетическое блюдо перетирается блендером.
Суп с курицей
При обострении хронического панкреатита рекомендуют рецепт такого первого блюда.
Используемые продукты:
- куриная грудка – ½ часть;
- морковь – 1 шт.;
- вода – 1 литр для супа;
- вода – 1 литр для курицы.
Дополнительные используемые продукты – рис, вермишель. Лучше класть в суп-лапшу грубого помола.
Как приготовить диетический суп.
- Куриное филе отправляется в холодную воду и доводится до кипения. После закипания вода сливается.
- Мясо заливается смененной водой и готовится полчаса в небольшом количестве подсоленной воды.
- Филе отварного мяса перемолоть блендером.
- Нарезать дольками картофель с морковью и вкинуть в кастрюлю для супа.
- Время приготовления овощей до 15 минут, по приготовлению их размять.
- В кастрюлю к супу засыпается лапша с куриным мясом. Варится все вместе 10 минут.
- Подавая суп к столу, блюдо приправляют солью.
Второй вариант готового супа – это перебить его блендером и подавать в виде пюрированного супчика. Можно диетическую уху только, если панкреатит имеет хроническую фазу и на этапе ремиссии.
Вторые блюда
Рацион при патологии панкреатит согласовывается с врачом. Он поможет в установлении точного меню диетических продуктов, подскажет, какую еду для больных панкреатитом разрешено включать в стол, а какие могут негативно отразиться на здоровье. Важно помнить, что панкреатит у каждого пациента проходит индивидуально, и диетический стол будет зависеть от самочувствия больного, степени повреждения органа.
Разрешено вводить в питание такие рецепты при панкреатите.
Паровые котлеты из филе минтая
Чтобы сделать диетические котлеты паровые, необходимы такие ингредиенты:
- 200 г минтая;
- яичный белок;
- молоко коровье, разбавленное водой – 30 г.
Хлеб вымачивается в молоке. Вместе с рыбой перемолоть блендером. В подготовленный фарш ввести яйцо, и сформировать котлетки, которые на протяжении 20 минут готовят на пару.
Рыбные котлеты паровые подаются к столу с гречневой кашей, картошкой.
Омлет с цветной капустой
Чтобы сделать второе блюдо берут:
- яйцо – 1 шт.;
- капуста цветная – 45 г;
- молоко – 30 г;
- соль – 1 г.
Овощ отваривается и измельчается. Яйцо взбивается с молоком, приправляется солью. В форму для запекания выкладывается капуста и заливается смесью из яйца. Время готовности диетического омлета с капустой 15 минут.
Суфле из мяса курицы
В рецепт входит:
- 500 г – мяса курицы;
- 200 мл – молока;
- 2 шт. белка;
- масло, чтобы смазать противень.
Мясо курицы перемолоть 2 раза блендером. В массу ввести белки с молоком. Хорошо перемешать. Затем вылить в судок для выпекания и поставить выпекаться в духовку на полчаса. Не рекомендуется открывать дверцу печи, иначе куриное суфле упадет. Если делать суфле в мультиварке, то чашу покрыть фольгой. Можно также сделать мясное суфле, заменив филе курицы говядиной.
Тушеный кабачок
Блюдо разрешено включать в питание больным с хронической формой воспаления поджелудочной.
Требуемый список ингредиентов.
- Кабачок небольшого размера.
- Разведенное молоко водой либо обезжиренное 200 мл.
- Соль.
- Укроп – столовая ложка.
Овощ очищают, мелко нарезают. Молоко доводят до кипения и кладут в него кабачок. Тушить блюдо нужно около 15 минут. Молоко должно немного покрывать овощ. Для густоты добавляется немного манной крупы. По готовности блюда посолить и посыпать укропом.
Из вторых блюд при патологии панкреатит готовится также рыбная запеканка и запеканка с мясом, диетическое оливье, салат из рыбы, каша из тыквы, другое.
Десерт
В питании при панкреатите могут присутствовать сладости, но только чуть-чуть и только если разрешит доктор. При этом пациентам с заболеванием исключить из рациона магазинную продукцию.
- Печенье галетное.
- Запеканки.
- Желе.
В рацион входят лишь домашние десерты.
Пудинг из творога с яблоками
Требуемый перечень продуктов.
- Творог – нежирный 40 г.
- Манная крупа – 25 г.
- Молоко – 80 г.
- Сливочное масло – 5 г.
- Яйцо – ¼ часть.
- Сахар – 10 г.
Как приготовить творожный пудинг.
- Яблоки почистить, перетереть на терке.
- На молоке готовится манная каша, которое нужно разбавить водой. Время приготовления 10 минут. Затем каша должна немного охладиться.
- В остывшую манку вводится желток, с сахаром, перетертым творогом и яблоками. 4. Смазывается маслом судок и выкладывается подготовленная масса. 5. Запекается пудинг в духовке до приобретения золотистой корочки сверху.
Пирог с яблоками
Перечень необходимых продуктов:
- 300 мл кефира;
- 3 шт. яблока;
- 2 шт. яйца;
- 250 мл муки;
- 250 мл манной крупы;
- 7 г соды.
Чтобы сделать диетическую шарлотку при патологии панкреатит взбивается сахар с яйцом. Следом вливается кефир и хорошо перемешивается. Далее всыпается мука, манка, сода, перемешивается. Яблоки очищаются и нарезаются дольками. Судок для выпечки обрабатывается маслом. Изначально выкладываются яблоки и заливаются тестом. Выпекается десерт при 180 градусах. Время готовности диетической шарлотки проверяют спичкой.
Компоты и отвары
Сегодня диетологами подобрано диабетическое меню при панкреатите, которое включает множество вариантов компотов, отваров, киселя Изотова и Момотова.
Компот из сухофруктов
Оптимальный перечень высушенных фруктов для диетического напитка – груша, чернослив, яблоко.
Перед приготовлением основной ингредиент промывают и замачивают в воде на 30 минут. Далее промыть, затем залить 2 литрами кипятка, дождаться закипания, убавить огонь и готовить под плотно закрытой крышкой 20 минут. Пить по 250 мл в день.
Напиток из шиповника
Измельченные ягоды шиповника 2 столовые ложки заливаются 250 мл кипятка и ставятся на паровую баню. Нагревать отвар шиповника требуется 25 минут. Затем отставить настаиваться около часа.
Диетическая еда при заболевании панкреатит считается главным методом терапии. Лишь следуя верного рациона, возможно, увеличить продолжительность ремиссии и не допустить обострений.
Похожие статьи
Алкоголь при диабете 
Можно ли пить ессентуки при панкреатите 
Набираем вес при панкреатите 
Можно ли есть шоколад при панкреатите
(Пока оценок нет)
Загрузка...